Cours avancé
Dans ce cours, les points suivants seront abordés :
Position dans l'eau, technique de respiration, coordination des mouvements et de la respiration, introduction et stabilisation de la technique de crawl, amélioration du crawl de la brasse et du dos et introduction à la technique du dauphin. Travail sur trois niveaux différents, en fonction des capacités des participants.
Condition préalable : savoir nager le crawl sur plusieurs lignes d'eau dans un bassin de 25 m.
Cours d'automne 2025
28.08. - 18.12.2025 (le jeudi-soir)
Durée: 15 x 2 leçons (32 leçons à 45 minutes)
Lieu: Collège St.Michel à Fribourg
Horaire : 20:00 - 21:30 heures (2 leçons)
Prix: CHF 450.- (entrée, moniteurs, matériel, vidéo)
Vacances scolaires dans le Canton de Fribourg
https://www.fr.ch/dics/fr/pub/formation/calendriers_scolaires.htm
En règle générale, les vacances scolaires sont respectées.
Cours du printemps 2026
15.01. - 28.05.2026 (jeudi-soir)
Durée: 16 x 2 leçons (30 leçons à 45 minutes)
Lieu: Collège du St.Michel à Fribourg
Horaire : 20:00 - 21:30 heures (2 leçons)
Prix: CHF 480.- (entrée, moniteurs, matériel, vidéo)